El masaje descarga muscular es un método fisioterapéutico que se utiliza a menudo para tratar a los deportistas profesionales y aficionados que practican un deporte a diario o casi a diario para poder competir.

Se trata de una terapia manual intensiva que aplica presión, fricción y compresión a los músculos para conseguir un efecto analgésico. Se aplica a los músculos cuyo tono muscular aumenta como resultado del estrés del ejercicio.

Muchos deportistas creen que este tratamiento sólo debe realizarse después del entrenamiento o la competición.

El momento más eficaz y conveniente es el día de descanso antes de una competición y/o sesión de entrenamiento. Si no hay un día de descanso, o si no es adecuado para realizar el tratamiento, es mejor realizarlo el día en que haya menos actividad.

Los propósitos de los masajes descarga muscular / descontracturantes son:

• Evitar posibles lesiones al deportista
• Optimizar al máximo el rendimiento muscular y mejorar así el rendimiento deportivo.
• Acelerar la recuperación después del entrenamiento y/o la competición para el trabajo futuro
• Preparar el tejido muscular para futuras competiciones
• Reducir la fatiga y el dolor muscular después del entrenamiento

Algunos de los efectos y beneficios del masaje son:

• Reducción de los calambres, espasmos y espasmos excesivos.
• Reducción del tono muscular excesivo y de las contracturas.
• Desintoxicación de los productos de desecho catabólicos que causan la fatiga.
• Al mejorar el suministro de sangre y la circulación en el músculo, se produce una vasodilatación que aumenta los niveles de oxígeno en los tejidos.
• Aumenta la temperatura interna del músculo
• Elimina los dolores musculares, las adherencias y la fibrosis
• Acelera significativamente el proceso de recuperación
• Relajación general, tanto física como mental.

En Spa&Sport Itaroa Huarte contamos con un equipo de profesionales bien formados para ofrecerte el mejor masaje en la comarca de Pamplona (Navarra)