Pack 10 sesiones actividades dirigidas

Pack 10 sesiones actividades dirigidas

50.00

Los objetivos de estas prácticas deportivas, son mejorar la resistencia aeróbica, tener mayor flexibilidad, conseguir una fuerza muscular localizada y lograr el equilibrio corporal, ( ha de respetar unos porcentajes de lo que se considera sano en músculos, huesos y grasas).   

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